Gimnasia Aerolocalizada en la Campano
Sigue abierta la inscripción para sumarse a las clases de Gimnasia Aerolocalizada que brinda Fernanda Aristain en la Biblioteca Campano.
Si se desea modelar, fortalecer y tonificar el cuerpo, aumentar la capacidad aeróbica, perder peso, quemar calorías y sentirse mucho mejor, se puede probar una clase cuando se quiera.
Algunos de los beneficios que aporta la práctica regular de Gimnasia Aerolocalizada, son:
* Fortalecer los músculos, lograr mayor agilidad en nuestros movimientos y reducir el riesgo de sufrir todo tipo de lesiones.
* Protegernos de padecer enfermedades cardiovasculares, hipertensión, osteoporosis y obesidad.
* Favorecer el desarrollo y la capacidad pulmonar.
* Mejorar la circulación.
* Aportar energía, salud y vitalidad a nuestro organismo.
* Eliminar el exceso de calorías, aumentar la oxidación de grasas y azúcares, con lo cual se reducen los niveles de colesterol, diabetes.
* Mejorar la autoestima.
* Fortalecer el sistema inmunológico.
* Prolongar la vida.
Las clases son martes y jueves de 14 a 15 horas. Los precios son accesibles para no privarse de verse y sentirse cada vez mejor.
