Habrá un encuentro de “Yoga en silla” con Karina Leiva en la Campano
Karina Leiva, instructora de yoga, propone celebrar el Día del Yoga con la práctica “en silla”en la Fundación Campano, este viernes por la tarde, de 14:30 a 15:30.
En diálogo con LU 24, Leiva dijo que la práctica es sumamente necesaria, ya que “el cuerpo necesita moverse y está destinado a la gente mayor para que pueda hacer yoga desde una silla”.
“Es la hora que uno se regala para conectar a tu cuerpo con lo que uno siente y después fluye todo, eso es fundamental hoy día porque vivimos acelerados, pensando en lo que tenemos que hacer, pensar en uno y no en las preocupaciones y lo que nos impide crecer”, afirmó.
“Hay que ir directamente el viernes, sin inscripción previa, los esperamos”, convocó.
